Son tiempos extraños en los que nos encontramos, sobre todo para los estudiantes. Si eres un estudiante universitario que de repente se ve obligado a estudiar desde casa, puede que te sientas como si estuvieras a la deriva en un mar extranjero sin capitán ni tierra visible a la vista.
Hay que estudiar. Pero estos días, es la procrastinación en lugar de las fiestas nocturnas lo que te mantiene alejado de tus libros. Cuando tu horario académico está completamente en tus manos, ¿cuál es la mejor manera de obligarte a estudiar? Tenemos estas estrategias de estudio para estudiantes universitarios que te ayudarán a superar tus semestres online. Esto es lo que recomendamos:
1. Cambia tu entorno
Obviamente, no puedes ir a la cafetería o al café con las normas de distanciamiento social todavía en vigor. Hacerlo sería una irresponsabilidad, e incluso podría meterte en una refriega con las fuerzas del orden locales. Pero esto no significa que no puedas salir de casa. Cuando mirar las mismas cuatro paredes de tu habitación te lleva repetidamente a los brazos de Netflix o de la Xbox, es hora de cambiar de aires. Coge tu portátil o tus apuntes impresos y busca un lugar tranquilo para estudiar.
Una de nuestras principales técnicas de estudio que practican en la mejores universidades en san luis potosi, para estudiantes universitarios incluye salir de casa y experimentar un cambio de escenario.
2. Desarrolla una rutina diaria
Otro de nuestros sabios consejos para estudiantes universitarios consiste en encontrar una rutina que te funcione y mantenerla. Si te encuentras arrastrando los pies por la cocina a las 3 de la madrugada, buscando bocadillos en lugar de dormir lo necesario para pasar el día siguiente, es hora de establecer un horario. Incluso un horario poco estricto es mejor que ninguno. Establece una hora específica para levantarte cada mañana, una hora específica para las comidas y una hora específica para estudiar. Al escribir tus objetivos, tienes al menos 1,2 veces más probabilidades de alcanzarlos, dicen los expertos.
3. Estudiar con amigos
No hay ninguna ley que te impida formar un grupo de estudio online, ¿verdad? Encuentra a tus compañeros de clase en Internet y fija una hora determinada cada semana para reunirse en línea y examinarse mutuamente. Utiliza un servicio gratuito como la opción de videochat de Facebook, Zoom o Skype.
Otra forma estupenda de estudiar con un amigo es convertirte en tutor online de alguien que esté cursando la misma asignatura. Esto te obligará a repasar el trabajo a menudo, a reflexionar sobre el material y a participar en sesiones de preguntas y respuestas. Además, estarás ayudando a un amigo o incluso ganando un poco de dinero por tu tiempo.
4. Crear un espacio de superestudio
¿Qué es lo que te ayuda a concentrarte? ¿Es tu música favorita? ¿Silencio total? ¿Un tentempié? Encuentra las cosas que te ayudan a concentrarte y crea tu propio espacio de superestudio. Crear un ambiente acogedor es una de nuestras estrategias de estudio para estudiantes universitarios.
Piensa en algo diferente para crear una habitación que te anime a estudiar. Esto podría significar tener tés o aceites esenciales, como el romero o el ginseng, a mano para ayudarte a concentrarte. También puedes traer tu manta o almohada favorita para que te sientas cómodo. Puedes poner música suave de fondo o tu grupo favorito en modo automático. Puedes tener a mano una reserva de alimentos para el cerebro, como semillas de calabaza, chocolate negro, naranjas o almendras, que te ayuden a seguir adelante.
5. Repasa el material antes de cada clase online
Toma buenos apuntes y asegúrate de repasarlos antes de cada clase online con tus profesores. Esto te ayudará a estar más preparado durante la sesión, pero también hay otra ventaja. Oír que te repiten la información te ayudará a retenerla mejor. Si las sesiones son en directo, grábalas para poder volver a verlas en las horas de estudio designadas.
Toma notas durante cada clase y tómate media hora después para volver a escribirlas de forma más coherente. Si escribes los puntos más importantes de cada conferencia una o dos veces, los recordarás mejor. También tendrás notas legibles que podrás llevar contigo cuando salgas de casa a estudiar.